La Regla 2 Minuto de formato pausas activas
Meditación guiada: Un breve momento de meditación o laxitud guiada puede ayudar a los estudiantes a centrarse y calmarse.Si realizamos una misma actividad durante mucho tiempo, lo ordinario es que empecemos a perder la atención.Un descanso puede servir como combustible creativo: Ocuparnos en una tarea por un tiempo prolongado puede dejarnos sin